1. 【たかつショートステイ】自立支援 ~運動編~

2024.09.27

【たかつショートステイ】自立支援 ~運動編~

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こんにちは!!

 

ケアサポートたかつのショートステイです!!

 

今回は自立支援の基本ケア4つについてご紹介します♪

 

自立支援とは基本的に「泄排」、「水分」、「栄養」、「運動」の4つに分類されます!

 

中でも今回紹介するのは「運動」についてになります!

 

そもそもお年寄りにとってなぜ「運動」が必要とされているのでしょうか??

 

それは人の様々な機能にかかわっているからです!!

 

例えば運動が不足すると認知機能が低下することで活動意欲が低下したり、

 

消化吸収機能の低下による食欲不振や低栄養のリスクが高くなるなど・・・

 

他にもたくさんの機能に影響を及ぼしてしますのが運動不足なのですね('Д')

 

このように運動が不足してしまうと、やがてそれは全身に影響し、

 

精神状態も不安定になってしまう可能性が高まってしまうのです!!

 

そのためここケアサポートたかつのショートステイでは

 

少しでも多く歩く機会を増やしていただくよう歩行器を使って

 

「歩行訓練」を実施しています♪♪

 

また、毎朝職員による体操も行っており、ご利用者様にご参加いただいています!!

 

今回は自立支援の基本ケアの一つである「運動」についてのご紹介でした!

 

皆さまも私たちと一緒に体を動かして健康な体を維持しましょう!!!

 

最後までお読みいただき

 

ありがとうございます!

 

instagramの方も随時更新しておりますので

 

そちらのチェックもよろしくお願いします♪

 

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