夏のレクリエーション　スイカ割り！【デイサービスねりま】

こんにちは♪デイサービスねりまのブログ担当です～

８月と言えば「スイカ」だ！！

まずはスイカの豆知識です～

スイカの果肉や種子に含まれるカリウムはむくみ解消、利尿作用があるため、暑さで体力を消耗し水分を過剰摂取することで起こりやすい夏バテに効果があるとされています。

そして、日本の夏の風物詩であり【スイカ割り】は海の神にスイカを捧げ、海運や漁業、遊泳の安全を願う儀式とされているようです！

次はレクリエーションのご紹介です！

暑い８月の中に【スイカ割り】を楽しまれました！

本物の西瓜とビーチボールスイカ・ハンドベルを並べ、目隠しをして挑戦していただきました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡周りから声掛けして位置を特定します、リズムよく「ポン・ポン・ポン・ポン⤴♪」と目標物を当たりました✦

楽しいレクリエーションのあとは

おやつのすいかを美味しく召し上がっていただきました♥

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